Une vague de froid est prévue pour les prochains jours en France.
Pour y faire face, certaines personnes commettent des erreurs qui peuvent être fâcheuses pour la santé. Voici 4 erreurs à éviter absolument en cas de froid extrême :
1) Ne buvez pas de l’alcool pour vous réchauffer. L’alcool est une drogue qui vous fait perdre la sensation de froid et ne vous permet pas de vous apercevoir des gelures.
2) Evitez de manger gras. Une alimentation très riche en matière grasse ne fait que rendre la circulation sanguine plus difficile et moins efficace pour réchauffer le corps.
3) Ne calfeutrez pas votre logement pour conserver la chaleur. Il est conseillé de laisser une petite entrée d’air pour évacuer le CO2 et le gaz de combustion du chauffage pour éviter les affixes. En cas de maux de têtes et de vertiges inexpliqué appelez le 112.
4) N’oubliez pas de bien couvrir et de mettre un couvre-chef pour garder la chaleur corporelle et éviter l’hypothermie
Pensez à choisir une bonne mutuelle pour couvrir vos frais médicaux en cas d’hospitalisation suite à un malaise ou un accident causé par le froid (hypothermie, accident vasculaire…)
Pour y faire face, certaines personnes commettent des erreurs qui peuvent être fâcheuses pour la santé. Voici 4 erreurs à éviter absolument en cas de froid extrême :
1) Ne buvez pas de l’alcool pour vous réchauffer. L’alcool est une drogue qui vous fait perdre la sensation de froid et ne vous permet pas de vous apercevoir des gelures.
2) Evitez de manger gras. Une alimentation très riche en matière grasse ne fait que rendre la circulation sanguine plus difficile et moins efficace pour réchauffer le corps.
3) Ne calfeutrez pas votre logement pour conserver la chaleur. Il est conseillé de laisser une petite entrée d’air pour évacuer le CO2 et le gaz de combustion du chauffage pour éviter les affixes. En cas de maux de têtes et de vertiges inexpliqué appelez le 112.
4) N’oubliez pas de bien couvrir et de mettre un couvre-chef pour garder la chaleur corporelle et éviter l’hypothermie
Pensez à choisir une bonne mutuelle pour couvrir vos frais médicaux en cas d’hospitalisation suite à un malaise ou un accident causé par le froid (hypothermie, accident vasculaire…)
Tags :
0 commentaires :
Enregistrer un commentaire